Poreikių kortelės

Poreikių kortelės – labai naudingas įrankis, padedantis:
• geriau suprasti save bei kitus;
• atrasti tikrąsias konfliktų šaknis ir juos spręsti priežasčių, o ne pasekmių lygmenyje;
• sugrąžinti dėmesį į ašinę visų veiksmų ir žodžių motyvaciją – poreikius;
• ugdyti naujus įpročius, padedančius kurti artimesnius santykius su savimi ir kitais;
• sulėtėti, skirti laiko savo vidiniam Pasauliui, tikrajam Aš.

Naudodamiesi kortelėmis, leiskite kalbėti savo intuicijai, pasitikėkite savo vidiniu vedimu – atsitiktinumų nebūna!
Siūlome išmėginti keletą kortelių naudojimo būdų ir kviečiame nuolat priminti sau, kad taisyklių nėra! Tepaklūsta šios kortelės Jūsų sugalvotoms idėjoms, raskite naujus kelius ir būtinai pasidalinkite savo atradimais socialiniuose tinkluose naudodami grotažymę #poreikiųkortelės.
Kortelės turi pagrindinį ir papildančius žodžius, tačiau gali būti, kad Jums tinka tik vienas ar keli kortelėje esantys žodžiai – sekite savo vidiniu balsu ir pasitikėkite juo.
Kartais nutinka taip, kad Jūs jau labai gerai žinote, kokio žodžio Jums reikia – tokiu atveju naudokite tuščią kortelę ir mintyse įrašykite ten sau reikiamą žodį ar frazę.
Pasiūlyti kortelių naudojimo būdai suskirstyti į tris grupes:

• asmeninio naudojimo

• naudojimui dviese

• veikloms grupėje

Poreikių kortelių rinkinį sudaro: 22 kortelių komplektas, knygutė su naudojimo būdais, medžiaginis maišelis kortelėms laikyti.

Rūtos atsiliepimas:

„Niekas man taip nepakelia ūpo, kaip gėlės. Bet net ne vien gėlės, o kaip jos įteikiamos. Po 11-tosios kovo 8 d. kartu su vyru pagaliau ramiai pavyko iškomunikuoti kas man patinka ir kaip norėčiau būti lepinama. Ir iš kur atėjo suvokimas? Ogi poreikių kortelių pagalba. Jos man toks atradimas! Tai net ne kaip dviračio, o rato atradimas mūsų emocijų pasaulyje.

Kasdien atsisėdus su savimi ir pasikalbu, ko šiandien noriu? Išsirenku 3 korteles ir stengiuosi tą dieną tuos savo poreikius atliepti. Kai kuriuos galiu pati, kai kuriems reikia aplinkinių pagalbos. Dažniausiai užtenka savęs. Kokia išeiga? Laiminga mama, žmona. Jaučiuosi pati savęs išklausyta, mylima. Taip veikia patenkinti poreikiai.

Daviau ir vyrui išsirinkti savo poreikius. Ir kai jis man pateikė savo korteles, pamačiau jį visai kitokį, naujoje šviesoje. Kai susitelkiame į savo poreikių patenkinimą, jaučiamės mylimi tiek aplinkinių, tiek savęs. Per tiek metų drauge, supratau, kad niekada nebūsime laimingi, kol nebūsime mylimi taip, kaip norime būti mylimi - su patenkintais poreikiais. Ir visai nesvarbu ar kitas žmogus juos patenkins, ar, dar geriau, pati sau.

Va ir paprastas laimės receptas, o šios kortelės man kaip emocijų įsivardinimas pačiai sau. O kai žinai "ligą", gali jau ir parinkti "vaistus".

Ačiū už ilgametį mokymą, pasišventimą ir tokį unikalų produktą, kuris bent vienam žmogui jau išlaisvino širdį...“